L’Ajuntament de Cerdanyola del Vallès, a través de la Regidoria de Gent Gran, ha posat en marxa una nova edició del programa Activa’t +60 per a aquesta primavera. L’objectiu és promoure l’autonomia, la salut i el benestar de les persones majors de 60 anys.
Una oferta atractiva i variada: Aquesta programació inclou activitats destinades al benestar físic, com sessions d’estiraments adaptades a persones grans, tallers d’higiene postural i ioga inclusiu. A més, es proposen activitats per al benestar emocional i la salut mental, com sessions de mindfulness, meditació, risoteràpia i musicoteràpia.
El programa també incorpora activitats de caire cognitiu i cultural, com l’escuela digital per resoldre dubtes sobre dispositius electrònics, clubs de lectura, cinefòrum i un taller anomenat Musicalment, dedicat a l’estimulació de l’atenció i la memòria a través de la música. A més, es duran a terme espais de relació i lleure, com el Club de l’Ingeni, amb jocs de taula.
Totes les activitats són gratuïtes i tindran lloc principalment a l’Espai Gran i en altres equipaments municipals. Inscripcions: El període d’inscripció estarà obert del 2 a l’11 de març, i les sol·licituds es poden presentar presencialment.
Per a més informació, les persones interessades poden contactar amb la Regidoria de Gent Gran via telèfon o WhatsApp.
IVI RMA preveu incorporar a Espanya una plataforma d’IA i robòtica per impulsar una nova…
ISDIN retirarà 80 tones de plàstics del riu Nil per evitar que entrin al mar…
LEGENDS celebra el títol mundial d’Espanya amb una tarda d’entrada gratuïta i experiències El museu…
Manteniment de camins forestals per a la seguretat contra incendisLa Diputació de Barcelona està gestionant…
Presentació dels Premis de Comunicació Local 2026Un total de 80 candidatures de mitjans de comunicació…
La importància de l'eina SITMUN A partir d'ara, els ciutadans poden accedir a una nova…
Esta web usa cookies.